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このような時代に、CBDはあなたの健康管理の一部になるべきなのでしょうか?

今の時代、CBDはあなたの健康のためのルーティンの一部になるべきでしょうか?

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weed 5 cbd craze sanjay gupta cnn special report_00001924

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    ウィード5:CBDの流行

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ウィード5:CBDの流行 02:02

(CNN)エラナ・フランケルは、外傷性の脳損傷で現代生活からショックを受け、1年間ベッドレストに引きこもっていた。

“抗発作薬を一巡した後、脳損傷の治療に役立つ医薬品は他になかった”とフランケル氏は言う。”私が相談した脳外科医は、炎症が治まるまで安静が必要だと言った。”
母であり妻でもあるフランケルさんは、脳の腫れによる痛みに悩まされ、落ち着きを失っていました。そんな時、夫が大麻由来の天然の抗炎症剤であるCBDに出会いました。
    “植物をベースにした治療法で症状を緩和するというアイデアは、当時、非常に魅力的でした。大麻のことは知っていましたが、大麻に含まれる治療効果のある成分については詳しくは知りませんでした。
    CBDはフランケルの炎症を和らげてくれました。痛みが和らぐにつれ、彼女は、現代医学ではできなかった方法で痛みを和らげることができる大麻の可能性を他の人たちに伝えることを使命としています。彼女が新たに出版した本、“Women and Weed“は、大麻を生活に取り入れることに興味のある人に入門書を提供しています。

    大麻101

    麻は400以上の化学化合物と複雑な植物ですが、2つの最も一般的なカンナビノイドは、テトラヒドロカンナビノール、またはTHC、およびカンナビジオール、またはCBDです – と彼らは、医療界での大麻のプロファイルを高めるための責任のある化合物だ。
    THCは、精神作用のプロパティを持っており、人々が経験する多幸感や高揚感を与える化合物であるが、CBD – その非精神作用の妹は、いわば – 輝く星として浮上している – THCの心に影響を与える可能性がなく。

    ヘンプ由来のCBD対マリファナ(大麻)由来のCBD

    CBDは、大麻とマリファナの両方に含まれており、どちらもカンナビスサティバという植物の品種です。大麻植物には、カンナビス・インディカとカンナビス・サティバの2つの主な亜種があります。しかし、麻が選択的にカンナビノイド THC をほぼ完全に削除するために繁殖されている間、マリファナの品種は、博士ジューンチン、「カンナビスと CBD 健康とウェルネスのための」の著者によると、最大 30 % の THC を含むことができます。彼女は過去19年間、医療用大麻を診療に取り入れており、大麻の科学と医学の理解を深めるための提唱者でもあります。
    2019年のファーム法案では、米国内での麻の栽培が合法化され、米国内だけでなく海外でも栽培された麻由来のCBD製品を販売することが合法化され、麻の植物と麻由来の製品には乾燥重量あたり0.3%以下のTHCが含まれていることが条件となりました。ただし、THCが除去されていても、大麻由来のCBDは法案の対象外。
    麻由来のCBDは、カウンターで販売されているとは異なり、マリファナ由来のCBDは、医師の処方箋が必要であり、規制された、認可された薬局で販売されています(あなたの州の法律に応じて)、特定の条件のために使用されている、チンによると。

    大麻:科学の状態

    医療目的で使用される大麻(マリファナ由来のCBD)は、化学療法に伴う吐き気の治療から多発性硬化症に関連した筋肉の痙攣の緩和まで、さまざまな治療用途に使用されており、その評判は高く評価されています。
    大麻とマリファナの両方に由来するCBDの潜在的な治療上の利点は、痛みや炎症を軽減し、不安感を軽減し、睡眠を助けることが含まれている、とチン氏は述べています。
    8,000人近くの大麻ユーザーを対象にした調査によると、不安やストレスの緩和が大麻に頼る最も一般的な理由だという。
    CBDは、GABA受容体と呼ばれる脳内の神経細胞を調節する神経伝達物質に作用して神経系を落ち着かせるとチン氏は説明します。”それはあなたの体にパワーダウンの時間を伝えます – リラクゼーションの要素があります。” これは、誰かがコロナウイルスのパンデミックの間のように、不安レベルを高めた経験があるかもしれないストレスの多い時期に非常に有用であることができます、チンは追加しました。

    Covid-19の時の不安の救助

    実際、コビド19が強制的に「社会的距離」を置いている間の消費者の態度や行動を調査した最近の調査では、コビド19のパンデミックへの対処法として、人々が大麻やCBDを利用していることが明らかになっています。具体的には、一般人口のうち10%が大麻を利用しており、5%がCBDを利用しているという。
    ちょうど先週、研究者たちは、パンデミック中の不安や「対処反応」の増加を警告し、パンデミックへの世界的な対応の一環として、メンタルヘルスの監視を強化するよう呼びかけた。
    コロナウイルス関連の不安を抱えている人は、自分の健康や愛する人の健康への不安、隔離、隔離による閉じ込め、日常生活の乱れ、将来への不安などから、この困難な時期を乗り越えるための有用なツールとしてCBDを利用することができるかもしれません。もちろん、最前線で働く医療従事者のトラウマは、不安と痛みの緩和を求めるパンデミックのもう一つの側面であり、CBDはライフスタイルへの介入として歓迎されるかもしれません。
    “長いシフトで働いている医療従事者は、回復的な睡眠に役立つCBDを見つけており、痛みや炎症のためにそれを使用してオフの日に – 一日中自分の足の上にあることから、[と持っている]腰痛や首の痛み、”チンは電子メールで言った。
    “CBDはまた、うつ病やPTSDの流行は、このパンデミックに対応してマウントとしてパニック発作や不眠症を助けることができます”とチンは付け加えた。
    ニューヨークのマウントサイナイ中毒研究所(AIMS)の神経科学者であるヤスミン・ハード博士によると、研究では、CBDは薬物 依存 に悩む人に最適な化合物である可能性があることも明らかにされています。

    大麻のマイルストーン

    しかし、おそらくCBDの最大の成功は、最近FDAが承認したエピディオレックス、大麻植物から精製されたCBDで構成されている薬です。FDAは、政府当局は、難治性てんかんを持つ子供たちが発作の大幅な減少を経験したことを指摘した後、てんかんの2つのまれで深刻な形態のために2018年6月にその承認を急いで – 他の従来の処方の抗発作薬は、任意の救済を提供することができませんでした時に。
    同薬の安全性・有効性試験に関わった医師チームの一員だったマサチューセッツ総合病院小児てんかんプログラムのディレクターでハーバード大学医学部神経学教授のエリザベス・ティーレ博士は、1人の患者が1日に100回以上の発作を起こしていたが、”CBDの1週間後には1日に4回の発作を起こしていた”と述べている。

    CBDはウェルネス効果があるのでしょうか?

    一見奇妙に思えるかもしれませんが、エピディオレックスの開発のために配合されたCBDはマリファナから来ています。
    マリファナは「乱用の可能性は高くないし、非常に合法的な医療用途がある」と博士サンジェイグプタ、CNNのチーフ医療特派員によると、また、実践的な脳外科医である。
    しかし、マリファナから派生したCBDは – Epidiolexの形で合法であり、医療用マリファナが合法である州では、医師の処方箋を持っている限り– “麻由来のCBD”とは異なり、乾燥重量あたり0.3%未満のTHCが含まれている限り、それは全国的に合法である店で発見された種類。
    おそらくそれは、麻由来のCBDがユビキタスになっている理由です。CBDは、地元のドラッグストアや空港、オンライン市場で手に入るほか、ブラウニーから美容クリームまで、さまざまな形で販売されています。”バドワイザーのメーカーはCBD入りのビールを開発しています。近所のカフェでは、朝のラテにCBDを入れるという選択肢が出てくるかもしれません。

    科学的研究の必要性

    しかし、CBDがウェルネスブースターとしてどこにでも登場しているからといって、必ずしもそうであるべきとは限りません。
    “患者さんの間では、市販のCBDに何ができるのか、何ができないのかということに大きな関心が集まっていると思います。”しかし、データが出るまでは、『はい、これには良い』『いいえ、これには良くない』と言うことはできないと思います。”
    CBDクリームは、例えば、逸話のレポートによると、痛みを和らげるのに役立つかもしれませんが、「私たちは臨床レベルでもっと多くの科学を必要としています… CBDだけでなく、他の[大麻]化合物と、”ティーレは言った。
    いくつかの予備的な研究では、CBDが睡眠障害のある人に有用である可能性があることを示唆し、他の研究では、皮膚の健康における局所的なCBDの潜在的な役割を指摘しています。
    “研究では、CBDは実際に油の生産を減少させにきびができやすい人々に有用である可能性があることが示されている、”博士ジョシュアZeichner、化粧品と臨床研究のディレクター、マウントサイナイ病院、ニューヨークの皮膚科のニューヨークで述べています。
    さらに、CBDオイルが湿疹や乾癬を含む様々な炎症性皮膚疾患に有用であることを示す逸話的なデータがあるとZeichner氏は述べています。
    “皮膚には大量のCBD受容体があるので、大きな可能性があります。しかし、私たちは現実と美しさの誇大広告を分離する必要があります」とフランケル氏は述べています。
    そして、痛みを最小限に抑えるために、過酷なトレーニングを見越してCBDを取るアスリートがあります – 何かフランケルは “トレンドの新しい部分”と呼んでいます。
    “トライアスロン、クロスフィット、ブートキャンプ、これらは非常に挑戦的な物理的な経験である – – 人々は自分の体をプッシュしているので、彼らは炎症から身を守るために局所的に、内部的にCBDを服用しています… CBDはそれを軽減することを期待しています。
    あなたが腰痛に苦しみ、ヨガやSoulCycleの多くを行う場合は、慢性的な使用の損傷を防ぐために週に3〜4回予防として[市販の] CBDを使用することを検討することができます”とチンは言った。しかし、CBDの治療効果の範囲とその最適な使用法を完全に理解するには、より広範な研究が必要です。”CBDには強力な抗炎症作用があることはわかっています。しかし、限られた研究では、アスリートが炎症を抑えるためにはいつ、どのようにして炎症を抑えるべきなのか、また、体を自力で回復させるべきなのかという点については議論があります。CBDと運動に関する研究が不足しており、ほとんどが逸話的な情報である」とチンは付け加えた。

    CBDの注意事項

    専門家によると、特に他の薬を服用している場合は、どのような形態の大麻を試す前に医師に確認することが重要である。例えば、現在SSRIの抗うつ薬を服用している場合、カンナバノイドとの相互作用が起こる可能性があります。
    “CBDが麻由来なのか、マリファナ由来なのか、医療専門家に確認することが重要です。CBDの研究は有望ですが、私たちの体内で潜在的に幅広い効果を持つ化合物であり、服用している薬と相互作用する可能性があります…そして、その効果をより強力にすることができます。”とチンは述べています。
    麻由来のCBDは合法ですが、それは規制されていないままです。つまり、ラベルに記載されている健康被害を疑う必要があります。
    大麻関連製品のマーケティングを取り締まる動きの中で、米国食品医薬品局は以前、製品が癌、パーキンソン病や認知症を治療するという”根拠のない”健康の主張を持つカンナビジオール製品を販売している企業に警告書を発行しました
    “根拠のない治療上の主張と未承認の製品を販売する – そのようなCBD製品は深刻な病気や条件を治療することができるという主張など – 重要な医療を延期するためにそれらを導くことによって、リスクで患者や消費者を置くことができます。さらに、CBDを含む未承認製品の科学、安全性、有効性、品質について多くの未回答の質問があります”と博士ネッドSharpless、FDA長官代理は述べています。
    また、米国食品医薬品局は最近、食品に添加したり、栄養補助食品として販売したりして、CBD製品を違法に販売している15社に警告を送った。
    それはFDAによって承認されていない製品を販売することは違法ではありませんが、それは彼らが承認された食品添加物でない限り、製品に特定の薬物成分を追加することは違法です – とCBDはそのうちの一つではありません。それはCBDの有効性と安全性についての詳細を学習するまで、FDAは、それが一般的に安全な成分として認識したり、それを含む製品を承認することはできないと述べた。2019年7月、ニューヨーク市の保健局は、食品や飲料のCBD添加物の禁止を実施しました。

    宿題をする

    このような問題があるため、CBDの摂取を検討するかどうかについては、まず医師に確認することに加えて、企業のウェブサイトで分析証明書(COA)が表示されているかどうかを確認することが重要です。
    評判の良い会社は、ラベルに記載されているCBDの量が製品に存在する量であることを確認するためのラボテストを行っているでしょう – 何かが常に起こるわけではありませんが、最近のJAMAの研究によると、オンラインでCBD含有製品として販売されている84の製品のうち、わずか26だけが正確にラベル付けされていたことがわかりました。
    さらに、農薬、カビ、重金属が含まれていないことを明らかにする必要があります。”だから、ラベル上のすべてのものはそこにある – そして、あなたが望んでいないすべてのものはそこにはありません”とフランケルは言った。
    チンはまた、麻由来のCBDの生産に使用される抽出方法を見てアドバイスします。”プロパン、ヘキサン、ペンタン、ブタンを使用した抽出方法は安価ですが、有毒な残留物を残すことができます。エタノール抽出は、低温高圧下で二酸化炭素を使用する『超臨界二酸化炭素抽出』と同様に、植物からCBDを抽出するためのより安全な方法と考えられています」とChin氏は述べています。
    最後に、ラベルを読んでください。”それは麻油と書いてあれば – それはCBDオイルではありません、”フランケルは言った。高濃度のCBDが含まれているCBDオイルとは異なり、ヘンプオイルは麻の種子からの栄養豊富なオイルですが、カンナビノイドは含まれていません。

    大麻の缶を開ける様子

    大麻は、そのようなパーソナライズされたカスタマイズされた治療植物であり、投与量は非常に個別化されています。CBDの10ミリグラムを含むブラウニーは、一人の人には良いかもしれませんが、他の人には多すぎるかもしれません – そして、あなたはそれを摂取した後45分まで、その効果を感じないかもしれません。”摂取量を測ることができるので、エディブルよりもオイルやチンキの方が好きだというチンは言った。
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    また、大麻は女性と男性で代謝が異なります。”女性ホルモン、エストロゲンのために、女性は大麻内の化学化合物の効果に敏感です – カンナビノイドとテルペン、”彼女はこれがCBDよりも精神活性のあるTHCでより顕著であることを追加したが、チンは言った。
      そして、あなた自身の体の中でも、あなたはしばらくの間に一度ずつ休憩を取ることを意味する可能性があります許容レベルを構築することができます。”私は女性がリセットするためにエンドカンナビノイドシステムを許可するために定期的な大麻断食を取ることをお勧めします”とチンは言った。
      “それは信じられないほどの幸福とウェルネスを提供することができます植物との複雑な関係だ – しかし、あなたは仕事に入れて喜んでいる必要があります”フランケルは付け加えた。