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カンナビジオール（CBD）は、不安、てんかん、疼痛管理など、様々な健康問題に対する有望な補完療法として人気を集めています。
CBDは、大麻に含まれる天然のカンナビノイドの一つです。CBDの製品には、オイル、チンキ、バーム、キャンディなど、さまざまな種類がありますが、いずれも身体的な痛みを感じている人の助けになるでしょう。
この記事では、CBD製品がどのように慢性的な痛みを和らげるかについて説明します。また、安全性について広範な第三者試験を受けた、効果が期待できるCBD製品のリストもご紹介します。
CBDは合法ですか？ THCが0.3%未満のヘンプ由来のCBD製品は、連邦政府では合法ですが、一部の州法ではまだ違法です。一方、マリファナ由来のCBD製品は、連邦政府では違法ですが、州法では合法の場合もあります。特に旅行中は、現地の法律を確認してください。また、米国食品医薬品局（FDA）は、処方箋のないCBD製品を承認していないため、不正確なラベルが貼られている可能性があることに注意してください。.
CBDをはじめとするカンナビノイドは、体内に存在するカンナビノイド受容体に作用します。これらの受容体は、天然のカンナビノイドと相まって、エンドカンナビノイドシステム（ECS）を構成しています。
ECSは、中枢神経系や免疫系の複雑な細胞シグナル伝達経路で構成されています。
カンナビノイドには内因性のものと外因性のものがあります。内因性カンナビノイドは、体内で生成される天然の脂質です。内因性カンナビノイドとしては、アナンダミド（AEA）と2-アラキドノイルグリセロールの2つがよく知られています。
外因性カンナビノイドは体内で生成されません。これらの化合物は、大麻植物の一部です。外因性カンナビノイドの例としては、以下のものがあります。
- CBD
- テトラヒドロカンナビノール（THC）（Tetrahydrocannabinol
- カンナビクロメン（CBC）（cannabichromene
- カンナビゲロール(CBG)
カンナビノイドは、内因性、外因性を問わず、細胞に付着しているエンドカンナビノイド受容体に結合します。この受容体には、カンナビノイド1受容体とカンナビノイド2受容体がある。この結合作用は、痛みのシグナル伝達経路に影響を与えるさまざまな細胞反応を刺激する。
CBDは、エンドカンナビノイド受容体にはあまり結合しません。しかし、マウスを使ったある研究で判明したように、慢性炎症性疼痛を抑制する脊髄の神経受容体と相互作用する可能性があります。また、CBDは
2018年の小規模な研究によると、研究者は、腎臓移植を受けた後に慢性的な痛みを経験した7人を対象に、CBDの鎮痛効果を評価しました。
7人のうち6人が痛みの改善を報告しました。参加者の1人は、高いCBD用量でより多くの痛みを経験しましたが、低いCBD用量で最高の痛みのコントロールを達成しました。
の研究では
これらの予備的な研究は、CBDが痛みの管理に役立つ可能性を示唆していますが、科学者はこれらの知見を大規模で質の高い臨床試験で調査する必要があります。
CBDは、以下のようないくつかの異なる形態で提供されています。
- オイルやチンキ剤
- グミ
- 経口カプセルや錠剤
- クリーム、バーム、軟膏
- 局所パッチ
CBDのグミやカプセルは経口摂取用です。一方、CBDの外用剤は、外からの使用に限られます。筋肉痛や関節の痛みなど、体の特定の部位に塗布して使用します。
CBDオイルやチンキ剤は、他の製品よりも汎用性が高いです。CBDオイルやチンキは、色付きのガラス瓶に入っていて、スポイトが付いています。CBDオイルは、食べ物や飲み物に数滴たらすか、舌の下に数滴たらして、1分以内に飲み込むことができます。
CBD製品に記載されている用法・用量に従ってください。
しかし
これは、FDAが市販のCBD製品を規制していないことを意味します。CBDを購入する際には、信頼できるメーカーや小売業者の高品質な製品を探す必要があります。
高品質の製品は、メーカーとは関係のない第三者機関によるテストを受けています。これらの検査機関では、CBD製品に以下のようなテストを行っています。
- 殺虫剤
- 重金属
- 微生物
- 有害化学物質
第三者機関による検査を受けた製品には、分析証明書が発行されます。分析証明書には、製品のCBDの効力、THCやその他のカンナビノイドの有無、安全性テストの結果などの情報が記載されています。
以下のCBD製品は、痛みを和らげる効果があると考えられます。
この記事の執筆者はこれらの製品を試していないことをご了承ください。すべての製品情報は、純粋に研究に基づいています。
CBDfx CBDクリーム（筋肉・関節用
CBDfxは、容器あたり500mg、1,000mg、3,000mgのいずれかのCBDを含む幅広いスペクトルのCBDクリームを提供しています。
このクリームにはカンナビノイドが豊富に含まれており、カフェインとシロヤナギの樹皮が含まれており、痛みを和らげる効果があるという。
また、クリームには冷却効果のあるメントールも含まれています。
CBDfx CBD Cream For Muscle & Jointはこちらからご購入いただけます。
Charlotte’s Web Arthritis Aches and Pain Relief Ointment（シャーロットウェブ関節炎の痛みを和らげる軟膏
このCBD入りの軟膏には、ヘンプで抽出したTHCフリーのCBDが含まれています。
製品サイトによると、この軟膏は、関節の痛みやこわばりを和らげることで、健康な関節をサポートします。チューブ1本に200mgのCBDが含まれています。
Charlotte’s Web Arthritis Aches and Pain Relief Ointmentは、こちらからお買い求めいただけます。
Charlotte’s Web ヘンプインフューズドクーリングジェル with CBD
Charlotte’s Webは、CBDの外用製品も製造しています。
この冷却ジェルには、フルスペクトラムCBD、メンソール、アルニカが含まれています。メーカーによると、このジェルには8つの主要なアレルゲン、パラベン、合成香料が含まれていません。
1.7オンスのボトルには、約510mgのCBDが含まれています。
Charlotte’s Web Hemp-Infused Cooling Gel with CBDはこちらからお買い求めいただけます。
CBDMedic マッサージセラピー ペインリリーフオイル
このTHCフリーのマッサージオイルには、メントール、カンフル、天然オイルが含まれており、軽度の痛みを和らげる効果が期待できます。メーカーは、このオイルが低刺激性で、第三者機関によるテストを受けていると主張している。
103ミリリットルのボトル1本に、麻から抽出されたCBDが約200mg含まれています。
CBDMedic マッサージセラピー ペインリリーフオイルはこちらからご購入いただけます。
ヴェルトリー リリーフ ローション
このリリーフローションには、フルスペクトラムCBDエキス、アルニカの花、シアバター、マグネシウム、エッセンシャルオイルが含まれています。製品サイトによると、肌を修復して保湿しながら、筋肉の痛みや炎症、つっぱり感を和らげる効果があるそうです。
リリーフローションの1本には、約155.67mgのCBDが含まれています。
Vertly Relief Lotionはこちらからご購入いただけます。
PureKana CBD経皮吸収パッチ
PureKanaは、60mgのCBDを含む防水性の経皮パッチを提供しています。このパッチは、最大4日間の着用が可能です。
PureKana社は、パッチをお腹や腰などの平らで乾燥した場所に貼ることを推奨しています。
PureKana CBD Transdermal Patchesは、こちらからご購入いただけます。
CBD製品は、筋肉痛や関節痛、神経痛などの痛みを和らげる効果があると言われています。しかし、これらの主張を裏付ける科学的証拠は限られています。
痛みの代替療法には以下のようなものがあります。
- 筋肉のコリや痛みには温湿布または冷湿布
- 関節痛には軽い運動
- 神経の痛みや炎症にはコルチコステロイドを注射する
- 非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）やアセトアミノフェンなどの市販（OTC）の鎮痛剤
- NSAIDs、カプサイシン、メントールを含む局所的な鎮痛剤
- 治療用マッサージ
- 鍼治療
OTCや家庭での治療を試しても、痛みが持続したり、悪化したりする場合は、医師と相談して別の治療法を検討することをお勧めします。
予備的な臨床研究や動物実験では、CBDが痛みを和らげる可能性が示唆されていますが、これらの知見を評価するにはさらなる研究が必要です。
CBDは一般的に安全ですが、疲労感や食欲の変化などの副作用が生じる可能性があります。
現在、痛みの治療を受けている人は、治療計画にCBDを加えることで得られる可能性のある利益とリスクについて、主治医と相談するとよいでしょう。
