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運動中の大麻使用が大流行していることが判明

昨年のCovid-19パンデミックとそれに伴う不要不急のサービスの停止が、米国および世界のほぼすべてのビジネス分野に激震を与えたことは周知の事実です。フィットネス業界も例外ではなく、2020年4月初旬までに48州のジムが閉鎖されました。その後の1年間で、自宅でワークアウトをするアメリカ人の数が大幅に増加し、2019年にはわずか7%だったエクササイズクラスを毎週ストリーミングしていると回答した消費者は、2021年4月には85%に達しました。オンラインフィットネスリソースFitRated社の調査によると、多くの大麻ユーザーのフィットネスルーティンもパンデミックの間に変化し、約42%がワークアウト中に大麻をより多く使用していると報告しています。

1,000人以上の大麻使用者を対象とした調査では、41.5%がパンデミック中にワークアウトに大麻を多く取り入れていたと回答しました。Covid-19発生時に大麻の使用量が減ったと答えたのはわずか14%で、44.3%は大麻の使用量がほぼ変わらないと答えました。

運動のために大麻を摂取する方法としては、喫煙が圧倒的に多く、回答者の54%以上が「火をつけて吸うのが好き」と答えています。4分の1がパイプ(25.3%)、14.6%がジョイント(14.6%)、わずかに少ない14.5%がボング(14.5%)を使用したと回答しました。また、ワークアウトに大麻を取り入れる方法としては、「ベイプ」(14.3%)が人気で、次いで「エディブル」(11.8%)、「ブラント」(6.7%)、「トピカル」(3.7%)、「チンキ」(3.7%)と続きました。ワークアウトの一環として大麻を使用している人は、マリファナやヘンプ製品に1ヶ月あたり平均42.70ドルを費やしていました。

FitRated社のプロジェクトマネージャー、クリスティン・バートン氏によると、大麻をワークアウトに取り入れる方法として、トピカル剤やチンキ剤は全体的に低い順位でしたが、運動による痛みを避けたい人の間では、これらの摂取方法が普及していたといいます。

「この調査で興味深いのは、運動後の痛みに関するデータです」とバートンはメールで書いています。

ワークアウトのモチベーションとしての大麻

アンケート回答者の41%弱が、パンデミック中に大麻を使ってワークアウトのモチベーションを高めたと答えていますが、ほぼ同じ割合で「使わなかった」と答えています。18%以上は、運動のモチベーションを高めるために大麻を使用したかどうかわからないと答えました。運動療法の一環としてTHC製品を使用している人の48%以上が、パンデミック時にやる気を出すには大麻しかなかったと答えました。CBD製品を使用している人は、平均して大麻への依存度が低く、「やる気を出す唯一の手段だった」と答えたのは29.7%にとどまりました。

Burton氏は、たとえ運動のモチベーションを上げる唯一の方法ではなかったとしても、THCユーザーの方が運動のモチベーションとして大麻を使用する傾向が強かったと指摘しています。さらに、THC製品を好む人たちは、大麻が身体的パフォーマンスに良い影響を与えていると言いました。

“THC使用者は、CBD使用者に比べて、運動のモチベーションを高めるために大麻に頼る傾向が強く、THC使用者はCBD使用者に比べて、より激しい運動ができたと報告しています。” Burtonは書いています。 “最終的に、THC使用者の62.5%が、運動中に自己記録を更新できたと答えたのに対し、CBD使用者は50%にとどまりました。”

しかし、大麻の使用が運動のモチベーションを確実に上げるわけではありませんでした。調査対象者の約42%が、「ワークアウトをするつもりが、酔ってしまってできなかった」と答えています。また、それよりもわずかに多い46.1%の人が、大麻を摂取しても “酔いすぎて “ワークアウトができなかったと回答しています。

今回の調査では、THC使用者とCBDをワークアウトに取り入れることを好む人たちの習慣の違いが他にも明らかになりました。例えば、THCユーザーの36%以上がランニングを最高のワークアウトと考えているのに対し、CBDユーザーは24.4%しか同じことを感じていませんでした。CBDユーザーのトップアクティビティである「ウォーキング」は27%で、THCユーザーではより高い割合(33%)ではあるものの、2位でした。

“CBDユーザーは、THCユーザーに比べて、リフティングが自分にとって最高のワークアウトだと言う可能性が高かった “とBurton氏は書いています。”THCユーザーは、ワークアウトの前や最中に大麻を使用する可能性が2倍以上高かった “とのことです。

この調査の回答者の多くは、大麻を使って楽しむお気に入りの運動がある一方で、他の形態の運動に大麻を取り入れることに潜在的な価値を見出していました。

「4人に1人以上が、大麻の恩恵を受けられない運動はないと答えています」とFitRated社は調査報告書に記しています。

FitRated社は、パンデミック中のワークアウトにおける大麻の使用傾向を明らかにするため、「大麻を使用したワークアウトを行っている」1,004人を対象に調査を行いました。調査対象者のうち、29%がTHC、26%がCBDを使用しており、45%がTHCとCBDの両方を使用していると回答しました。調査結果の詳細はオンラインでご覧いただけます。

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私はここ数年、大麻やヘンプのニュース、ビジネス、文化などを取り上げ、このジャンルで1,000本以上の記事を印刷およびデジタルで発表してきました。High Times」、「Merry Jane」、「Cannabis Now」、「Sensi」、「HEMP」など、この業界で最も有名なマストヘッドの下に、私の傍線を見つけることができます。私は、国内最大の合法マリファナ市場である地元のカリフォルニア州をはじめ、海外での合法化や大麻産業に関する記事を執筆しており、その過程では、経営幹部や議員、違法な栽培者、袋叩きなど、さまざまな情報源から情報を得ています。私は、庭仕事をするなど、人生の大半でマリファナと関わりを持ってきました。また、大麻の専門学校であるオークステルダム大学の卒業生であり、栽培プログラムのクラスの卒業生総代に選ばれたこともあります。