顎関節症を経験したことがある人は、その痛みを知っています。
顎関節症の痛みや不快感を抱えている人は、カンナビジオール（CBD）が助けになるかどうか気になっているかもしれません。
ここでは、CBDの顎関節症に対する効果についての研究結果をご紹介します。
顎関節は、下顎（下あご）と頭蓋骨をつなぐものです。
頭の両側（耳の前）にあるこの関節は、顎の開閉を行います。顎関節は、話したり食べたりするのに使われることでよく知られています（できれば同時には使わないでください）。
顎関節症は、顎に関連する一連の健康状態を表すのによく使われますが、最近では、関節自体と関節に影響を与える疾患を分けるために、TMD（顎関節症）またはTMJD（顎関節障害）と略されることが多くなっています。
症状
顎関節症の最も一般的な症状は、顎の痛みと周辺の筋肉の痛みです。
その他の一般的な症状は以下の通りです。
これらの症状は、顔の両側に起こる場合もあれば、片側に起こる場合もあります。
原因
ほとんどの場合、顎関節症の原因は不明です。
顎や関節の外傷が原因となることもありますが、その他にも以下のような要因が考えられます。
顎関節症には、以下のような健康状態が関係している場合もあります。
なお、これらの要因が顎関節症の原因になるとはわかっていません。
顎関節症は、通常、いくつかのセルフケアや家庭での治療法によって自宅で治療することができます。
以下は、顎関節症の症状を和らげるのに役立つかもしれません。
- 柔らかいものを食べる
- チューインガムや硬い食べ物（ビーフジャーキー、キャンディーなど）を避ける。
- 腫れを抑えるために氷を当てる
- 顎の動きを抑える
- ストレスを減らす
- 顎を伸ばす運動をして、顎の動きを広げる
場合によっては、医師が以下のものを処方したり、提案したりすることもあります。
- 市販（OTC）の痛み止め（イブプロフェンなど
- 顎の筋肉をリラックスさせる薬（フレクセリル、ソーマ、バリウムなど
- 顎の腫れを軽減する薬（コルチコステロイド薬
- 歯ぎしりを防ぐためのスタビライゼーションスプリントやバイトガード
- 顎の神経や筋肉をリラックスさせるためのボトックス注射
- ストレスを軽減するための認知行動療法
まれなケースですが、医師が歯科矯正手術、関節穿刺（関節内のゴミや液体を取り除く手術）、人工関節置換手術を提案することもあります。
一般的にCBDとして知られているカンナビジオールは、大麻に含まれる120種類以上の化合物の一つですが、最も人気のある化合物の一つです。
CBDは、テトラヒドロカンナビノール（THC）のような中毒性はありませんが、健康上の利点が増えてきており、多くの一般的な症状を緩和するために使用されています。
ここでは、CBDの主な3つの形態について簡単に説明します。
- フルスペクトラムCBD。CBDには、大麻の天然成分がすべて含まれているため、THCも含まれています。通常、大麻由来のフルスペクトルCBDには、乾燥重量で0.3％以下のTHCが含まれています。しかし、花の部分をオイルに抽出すると、THCの含有量は上昇します。
- ブロードスペクトラムCBD。THCを除くすべての天然化合物を含みます。通常、THCはすべて取り除かれ、微量にしか残りません。ブロードスペクトラムTHCには、テルペンやフラボノイドも含まれているはずです。
- CBDアイソレート。 CBDの最も純粋な形態です。CBDは、大麻の他のすべての化合物から分離されています。
CBDの働きを理解するためには、まずエンドカンナビノイドシステム（ECS）を知る必要があります。これは、1990年代初頭にTHCを研究していた研究者が発見した複雑な細胞シグナル伝達システムです。
このシステムは、大麻を使用していてもいなくても体内に存在しています。ECSには、エンドカンナビノイド、受容体、酵素という3つの主要な要素があります。
信じられないかもしれませんが、研究者はまだECSの詳細をすべて解明しようとしています。確かなことは、ECSが以下のような様々な機能やプロセスを制御しているということです。
- 睡眠
- 食欲
- 気分
- 記憶
- 生殖と不妊
CBDがECSとどのように相互作用するのか、研究者はまだ完全には理解していません。しかし、CBDがTHCと同じように2つの主要なエンドカンナビノイド受容体であるCB1とCB2に結合しないことはわかっています。
多くの専門家は、CBDはエンドカンナビノイドの分解を阻止して、体により多くの影響を与えると考えていますが、他の専門家は、CBDはまだ発見されていない受容体に結合することで作用すると考えています。
議論は続いていますが、これまでの研究では、CBDは痛みや吐き気などの症状に効果があるとされています。
エンタプライズ効果
CBDとTHCは最もよく知られている大麻化合物ですが、両者には大きな違いがあります。THCはユーザーに「ハイ」な気分をもたらしますが、CBDはそうではありません。
しかし、CBDとTHCが一緒に働くと、「エントラージュ効果」と呼ばれる効果が得られます。
この理論では、すべての大麻化合物を一緒に摂取すると、単独で摂取した場合よりも強い効果が得られるとされています。
CBDの研究は進行中で、まだ分かっていないことがたくさんあります。また、特に顎関節症の痛みに対するCBDの有効性に関する研究は限られています。
しかし、ある
CBDを経口摂取することで、顎関節症の人の痛みを和らげ、顎の機能を改善できるかどうかを調べる臨床試験も行われています。
一般的に、研究者たちは、CBDを含む大麻の特定の成分が、痛みを和らげる効果に感謝していることを発見しています。
例えば、2018年のレビューでは、CBDが慢性的な痛みを和らげるのにどれだけ役立つかを調べました。
このレビューでは、1975年から2018年3月の間に行われた研究を調査しました。これらの研究は、以下のようないくつかのタイプの痛みを調査しました。
研究者は、これらの研究に基づいて、CBDは全体的な痛みの管理に役立ち、否定的な副作用を誘発しないと判断しました。
その
- 疲労
- 下痢
- 食欲の変化
- 体重の変化
The
現在、CBDを含むFDA承認の医薬品は1つしかありません。Epidiolexは、2つの珍しい形態のてんかんを治療します。OTCのCBD製品はFDAの承認を受けていません。
CBDを試す前に、主治医に相談することをお勧めします。薬を服用している場合は特に注意が必要です。CBDは、一部の薬と相互作用する可能性があります。
CBD製品はどこにでもありますが、財布を開ける前に、何を買っているのか、どこから来ているのかをよく確認してください。
FDAはまだOTC CBD製品を承認していないため、購入している製品が高品質であるかどうかを判断するのは難しいでしょう。
透明性を追求し、直接購入する
CBD企業は、製品がどのように作られているのか、どこで麻が栽培されているのかを、ウェブサイト上で明確かつ直接的に示すべきです。これらの情報は企業から直接提供されることが重要で、そのためにはオンラインマーケットプレイスを避けなければなりません。
これは、CBDを購入する際にAmazonを利用しないことを意味します。アマゾンはCBD製品の販売を許可していないので、そこに掲載されている商品はおそらく偽物です。
評判をチェックする
興味のあるブランドを見つけたら、その会社が訴訟を起こしていないか、FDAから警告書を受け取っていないかを簡単に検索してみましょう。
また、ネット上の口コミもチェックしてみましょう。ただし、ブランドのウェブサイトによっては、ポジティブなレビューしか掲載されていない場合もあるので注意が必要です。
成分の確認
自分の好きなブランドが見つかったら、次は製品の成分表示をチェックしてみましょう。アレルギーの原因となる成分が含まれていないか、治療に役立つ成分が含まれていないかを確認します。
第三者機関による試験を確認する
製品がどのようなテストを受けているかを確認することは重要です。
最も安全で優れたCBD製品には、信頼できる第三者機関による最新の包括的な分析証明書（COA）が付いています。
COAはとても便利な資料です。その製品に含まれるCBDとTHCの量が正確にわかります（会社が宣伝した内容と一致しているかどうか）。また、製品がカビや農薬、重金属などの汚染物質の検査を受けているかどうかも確認できます。
顎関節症にCBDを使用する場合は、外用薬やグミではなく、CBDオイルが最適な形態であると考えられます。CBDオイルは、舌の下で摂取した方がより早く効果が得られるでしょう。
私たちが選んだ最高のCBDオイルについては、こちらをご覧ください。
CBDに関する研究は進行中ですが、期待できます。CBDは痛みを和らげる効果があると言われていますが、顎関節症に特化したCBDの研究はあまり行われていません。
CBDは特定の薬と相互作用する可能性があるため、CBDを試す前に医師に相談するのが良いでしょう。
顎関節症のためにCBDを試したい場合は、グミや外用薬などの他のCBD製品ではなく、CBDオイルを試すことを検討するのも良いでしょう。
CBDオイルを購入する際には、ブランドの評価が高く、製品の製造方法や麻の栽培地について透明性の高い、信頼できるCBD企業から購入するようにしましょう。
CBDは合法ですか？ ヘンプ由来のCBD製品（THCが0.3％以下）は、連邦レベルでは合法ですが、州法によってはまだ違法です。 マリファナ由来のCBD製品は、連邦レベルでは違法ですが、いくつかの州の法律では合法です。 自分の住んでいる州の法律と、旅行先の法律を確認してください。処方箋のないCBD製品はFDAの承認を受けておらず、不正確なラベルが貼られている可能性があることに留意してください。
Breanna Monaは、オハイオ州クリーブランドを拠点とするライターです。メディア・ジャーナリズムの修士号を取得し、健康、ライフスタイル、エンターテイメントに関する記事を執筆しています。
