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骨粗鬆症にCBD。それは助けることができますか?

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ゲッティイメージズ/モモ・プロダクション

CBD(カンナビジオール)は、ますます人気が高まっている自然療法です。

人々は、次のようなさまざまな健康状態からくる症状を和らげるために摂取している。

CBDの効能に関する研究が進むにつれ、骨粗鬆症のような症状にどのように役立つのだろうと思うかもしれません。しかし、この分野での研究は、今のところ限られています。CBDを試してみても損はないでしょうが、医師の治療計画にも従うことが重要です。そして、CBDを摂取したからといって、「奇跡の治癒」を期待しないでください。

研究結果やCBDの摂取についてもっと知るために読み進めてください。

骨粗鬆症は、骨の健康に影響を与える状態です。それは骨が弱くなり、薄くなり、もろくなる原因となります。

があります。 疾病管理予防センター(CDC)には、女性の約20%、50歳以上の男性の約5%が骨粗鬆症であると言われています。

通常、怪我をするまで、骨が弱いかもろくなっているかどうかはわかりません。腰や 手首などの骨を折って初めて、骨粗鬆症であることを自覚するかもしれません。

しかし、もし症状が出た場合、骨量減少の初期症状として以下のようなことが考えられます。

  • 爪の強度が弱くなる。骨の健康状態は、爪のさやもろさで判断することができます。もちろん、除光液やアクリルネイルなど、化学物質や道具に頻繁に触れることも爪に影響を及ぼします。爪を長時間水につけておいたり、極端な温度にさらしたりすることでも、爪の強度に影響を与えることがあります。
  • 握力の低下あ2018年研究閉経後の女性に関する研究では、弱い握力と低い骨密度の間のリンクを見た。握力が弱いと転倒のリスクが高まることを指摘することは重要です。
  • 歯茎のラインの後退顎の骨が失われると、その結果、歯茎が後退することもあり得ます。歯科医師は、顎の骨量減少をスクリーニングすることができます。

骨量が低下した後、骨粗鬆症の明確な兆候や症状が見られることがあります。

これらの後発的な症状には、以下のようなものがあります。

骨粗鬆症かどうかを知るには、まず医師の診察を受けることが必要です。

医師は、身体検査、血液検査、尿検査、病歴聴取を行います。

そして、骨密度測定と呼ばれる骨密度検査を行い、骨粗鬆症かどうかを判断することになります。この痛くない検査は、二重エネルギーX線吸収法(DEXA)としても知られています。検査時間は10~30分程度です。

骨粗鬆症には様々な原因や危険因子があります。

骨粗鬆症は、注射薬や長期の経口薬の使用によって引き起こされることがあります。これらには、プレドニゾンや コルチゾンなどの コルチコステロイドが含まれます。甲状腺機能亢進症などの特定の病状も、骨粗鬆症の原因となることがあります。

骨粗鬆症の最大の危険因子は年齢です。その他の主な危険因子は以下の通りです。

現在、骨粗鬆症に対するCBDの有効性に関する研究は限られています。

この分野の研究について知っておくべき最初のことは、CBDが体のエンドカンナビノイド系と相互作用することです。これは複雑な細胞シグナル伝達システムで、以下のような多くの身体機能を調節することに手を貸しています。

  • 睡眠
  • 気分
  • 記憶

2012年の研究では、骨格のエンドカンナビノイド系が骨量の調節に関与していることが示唆されています。

エビデンスは前臨床研究からのものですが。 2020年以降の動物実験は、CBDがカンナビノイド受容体を活性化することによって、骨の治癒を促進する可能性があることを示しています。

A 2020年のレビューは、CBD治療が骨治癒を改善することを発見したが、この研究は臨床試験で検証される必要がある。

臨床試験を待つ間、医師から処方されたサプリメントや薬を服用することが重要であることに変わりはありません。骨の健康を改善するための治療法として、CBDだけに頼らないようにしましょう。特に重要なのは、CBDを骨粗鬆症を含むあらゆる病状に対する「万能薬」と見なさないことです。

骨粗鬆症の場合、医師から薬を処方されたり、特定のサプリメントを摂取するように言われたりすることがあります。

その場合、CBDを日常に取り入れる前に、必ず医師に相談してください。CBDは、いくつかの薬やサプリメントと相互作用する可能性があります。

さらに、医師と相談せずに、医師が処方したものを飲むのを止めないでください。

一部のユーザーは、CBDの副作用を経験することがあります。これらは通常軽度で、以下のようなものがあります。

  • 疲労
  • 下痢
  • 食欲の変化
  • 体重の変化

CBDは、地元の食料品店からペットショップまで、どこにでもあります(犬用のCBDはあるのです)。CBD製品を見つけるのは簡単ですが、最も安全で最高品質のCBD製品を見つけるには、少し肘鉄を使う必要があります。

あなたの製品が高品質であることを確認するために従うべき親指のいくつかのルールがあります。市販のCBD製品は食品医薬品局(FDA)によってテストまたは承認されていないため、これらは特に重要です。

あなたの骨粗鬆症の治療計画のアドオンとしてCBDオイルを取るために探しているなら、ここではそれを買い物をするための最良の方法です。

  • 透明性のある会社から購入する。最も信頼できるブランドは、製品について透明性があり、製品がどこでどのように作られたのかについて、わかりやすい情報を提供しています。このような情報を探し求める必要はありません。これはまた、オンライン・マーケットプレイスではなく、ブランドから直接購入するのが最善であることを意味します。これは特に、CBDのためのアマゾンショッピングをしないことを意味します。アマゾンはCBDの販売を許可していません。もしアマゾンでCBD製品を見つけたら、それはおそらく偽物か安全でない商品でしょう。
  • 製品テストを見てください。あなたのブランドは、あなたが検討している正確な項目のための最新のテスト情報を表示することが重要です。つまり、評判の良い第三者機関の研究所から、その製品の最新で包括的な分析証明書(COA)を見ることができるはずです。COAは、製品が含まれているどのくらいのCBDとtetrahydrocannabinol(THC)のような情報が表示されます。また、カビや農薬、重金属などの汚染物質の検査を受けているかどうかもここで確認することができます。
  • このブランドについてGoogleで検索してみてください。オンラインで簡単に見つけられる、注意すべき赤信号がいくつかあります。この会社は、FDAから 警告文FDAから?彼らは、任意の進行中または以前の訴訟を持っていますか?バイヤーはブランドについて何を言っている?クイック検索は、あなたの時間とお金を節約し、必要な場合より良いブランドを見つけることができます。
  • 原材料を見てください。あなたがアレルギー反応を起こす可能性のあるものはありませんか?この製品は、あなたが治療しようとしている病気のために役立つかもしれない任意の余分な成分を含んでいますか?

最高のCBDオイルのための私達のピックを買いなさい。

CBDを摂取するあらゆる種類の方法があります。形や用量のようなものは、あなたの好み、CBDの経験、そしてあなたの医師が提案するものに部分的に依存します。

ここでは、遊びに来るいくつかの他の要因です。

  • あなたの体重
  • あなたが服用しているCBDの濃度
  • あなたがCBDを摂取している理由

初心者の場合、できる限り少量の使用から始めるのがベストです。そうすれば、あなたの体がCBDにどのように反応するかを見ることができます。そこから徐々に自分の最適な量と濃度を見つけることができます。

CBDを摂取する方法には事欠きません。いくつかの人気のあるオプションが含まれます。

  • クリーム、バーム、およびローション。これらは、彼らが治療したい領域にCBDを直接適用しようとしている人のための良い選択です。それは局所的で、あまりにも、投与量賢明をあなたの方法を動作するように簡単です。あなたは一般的にちょうどあなたが典型的なクリームや バームと同じようにCBD局所薬のこれらのタイプを適用します:あなたが考えるように多くを追加し、それをマッサージすることによって、必要である。
  • オイルやチンキ。 チンキ剤と オイルは、あなたの用量を測定することは少し面倒な得ることができますが、人気があります。オイルを直接舌の下に塗ったり、食べ物や飲み物に加えたりすることができます。最も良い方法は、摂取する前に1分間、オイルを口の中に入れておくことです。
  • 錠剤、グミ、カプセル。これらは、オイルを計量したくない人や、外出先でCBDを使用する予定の人に効果的です。他のカプセルや グミと同じように、ラベルに記載されている服用量情報をよく確認し、推奨される量を口から摂取するだけです。

限られた量の動物研究は、CBDが骨の健康を改善することができるかもしれないことを示唆していますが、骨粗鬆症を助けるためにその効果を確認するためには、より多くの研究がまだ必要です。

もちろん、CBDは痛みを和らげるのに役立つということで主に人気があります。これは、背中や首の痛みなど、いくつかの骨粗鬆症の症状を助けるかもしれません。

しかし、CBDは、より多くの研究に裏打ちされた伝統的な治療法とは比較になりません。これらの治療法には、以下のような医師によって処方される薬物が含まれます。

  • ビスフォスフォネート
  • 抗体医薬
  • ホルモン関連薬やホルモン療法(ホルモン補充療法として知られています)。

医師は、カルシウムやビタミンDなどのビタミンやサプリメントを勧めるかもしれません。また、以下のようなカルシウムが豊富な食品を勧めるかもしれません。

定期的な運動などのライフスタイルの変化も、骨の強度を高め、転倒のリスクを減らし、姿勢を改善する可能性があります。

CBDオイルは骨粗鬆症に良いのでしょうか?

限られた 研究は、CBDがカンナビノイド受容体を活性化することによって骨治癒を改善する可能性があることを示唆しています。しかし、より多くの研究が必要です。処方薬、ビタミン、またはライフスタイルの変化など、他の従来の治療法について医師と相談することが重要です。

CBDオイルはどのように摂取するのですか?

CBDオイルは舌下で摂取することができます。付属のスポイトを使って舌の下に服用量を置き、飲み込む前にそこに保持します。

また、食べ物や飲み物にCBDオイルを加えることもできます。

CBDは、多くの病気の緩和を助けるために使用され、様々な形態で利用可能です。CBDが骨粗鬆症をどのように助けることができるかについての研究は限られています。

CBDは骨粗鬆症の治療薬ではありません。医師と相談し、他の薬やライフスタイルの変化を念頭に置いてください。最初に医師と相談せずにCBDを摂取しないでください。

CBDは合法ですか?2018年の農業法案では、規制薬物法のマリファナの法的定義からヘンプが削除されました。これにより、THCが0.3%未満の一部のヘンプ由来のCBD製品が連邦的に合法になりました。しかし、0.3パーセント以上のTHCを含むCBD製品は、依然としてマリファナの法的定義に該当し、連邦政府としては違法ですが、いくつかの州法では合法となります。特に旅行中は、必ず州法を確認してください。また、FDAは非処方箋のCBD製品を承認しておらず、一部の製品は不正確なラベルが貼られている可能性があることを念頭に置いてください。