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カンナビジオール（CBD）は天然化合物で、ストレスや不安、睡眠の質の低下など、高血圧のいくつかの要因を軽減する効果があると言われています。
この記事では、CBDが高血圧に効果があるかどうか、健康上の利点やリスクの可能性、どのような製品があるか、CBDの代替品についてご紹介します。
CBDは合法ですか？ THCが0.3%未満のヘンプ由来のCBD製品は、連邦政府では合法ですが、一部の国ではまだ違法です。 州法.一方、大麻由来のCBD製品は、連邦政府は違法ですが、一部の州法では合法です。特に旅行中は、現地の法律を確認してください。また、米国食品医薬品局（FDA）は非処方のCBD製品を承認しておらず、不正確なラベルが貼られている可能性があることにも留意してください。
カンナビス・サティバ（マリファナやヘンプと呼ばれることもあります）には、2つの主要な有効成分が含まれています。
デルタ-9-テトラヒドロカンナビノール（THC）には精神活性作用があるため、人々は多幸感を感じることがあります。CBDは、マリファナに含まれるもう一つの成分で、麻から作られます。CBDには少量のTHCが含まれている場合があります。
血圧とは、血液が動脈の壁に与える圧力のことです。動脈は、心臓から体の他の部分に血液を送るために血液を運びます。
その 米国疾病管理予防センター（CDC）のホームページは、血圧が一日中上下するのは正常なことだと述べています。しかし、個人の血圧レベルが常に高い場合は、高血圧症の可能性があります。
高血圧症に罹患していても、通常は何の症状もないため、自分が高血圧症であることに気づかない場合があります。そのため、医療従事者は、定期的に血圧を測定することを推奨しています。
診断と治療を受けない場合、高血圧症は以下のような他の健康状態を引き起こす可能性があります。
CBDが血圧を下げることを示唆するいくつかの証拠があります。
高血圧の人には、医師が薬を処方することがあります。血圧を下げる薬を服用している人がCBD製品を使用する場合は、医師にその旨を伝えることが重要です。
研究結果はどうなっていますか？
いくつかの研究では、CBDを含む製品が血圧を下げるのに役立つ可能性を示しています。
2020年の研究では、CBDがヒトとラットの動脈で血管拡張作用を持つ可能性があることがわかりました。著者らは、CBDが血管を広げることで、人の血流を改善する可能性を示唆しています。
さらに、ある 2017年の研究は、健康な参加者にCBDオイルを1回投与したときの効果を調べました。その結果、安静にしている人とストレスを感じている人の血圧を下げることがわかりました。
米国ストレス研究所によると、ストレスによって血圧が上昇することがあります。これは、心臓のポンプが速くなり、ストレスホルモンが血管を収縮させるためです。
しかし、研究者たちは、CBDが心血管の状態に及ぼす影響を判断するために、より多くの研究を行う必要があります。
CBDのリスク
は、以下のように述べています。 食品医薬品局(FDA)は、CBD製品を使用する際には、いくつかの潜在的なリスクがあるかもしれないとしています。これらは以下のようなものが考えられます。
- 他の薬との相互作用
- 不安、ストレス、睡眠障害を治療する薬を服用している場合、眠気や鎮静作用が生じる。
- 下痢や食欲不振になる可能性が高くなります。
- イライラや焦燥感などの気分の変化
- 肝臓障害
- 血圧低下
A 2017年の調査研究は、CBDを降圧剤と一緒に服用すると、どちらかの物質の血中濃度が変化する可能性があるとしています。CBDと血圧降下剤を併用する場合は、医師に報告することが重要です。
CBDと妊娠
は、CBD製品の使用を推奨していません。 FDAは、妊娠中や授乳中のCBD製品の使用を推奨していません。
CBDが発達中の胎児にどのような影響を与えるかについては、十分な研究が行われていません。があります。 いくつかのエビデンスしかし、妊娠中の実験動物にCBDを大量に投与した場合、男性胎児の生殖器官に影響を与える可能性があることが示唆されています。
とはいえ、妊娠中のマウスにおけるCBDの影響を調査した2021年のある研究では、1日分のCBDがマウスとその胎児に蓄積される可能性は低いとされています。
妊娠中のCBD使用の潜在的なリスクを調査するためには、より多くの研究が必要です。
高血圧症の人に適したCBD製品には、オイル、グミ、チンキやドロップ、カプセルなどがあります。CBD製品には、フルスペクトラムタイプとブロードスペクトラムタイプがあります。
フルスペクトラム製品は、天然由来の大麻植物エキスと 最大0.3%のTHC.ブロードスペクトラムCBD製品は、複数の大麻植物の化合物が含まれていますが、THCは含まれていません。しかし、時には、これらにTHCの痕跡が残っている場合もあります。
製品を購入する前に、製品のラベルを確認することが重要です。製品によっては、最大0.3%のTHCが含まれている場合があります。
この記事を書いた者は、これらの製品を試していないことをご了承ください。ここで紹介する情報はすべて、純粋に研究に基づいたものです。
<lazy-image alt=”Charlotte’s Web CBD Oil.” src=”//i0.wp.com/post.medicalnewstoday.com/wp-content/uploads/sites/3/2021/04/Charlottes-Web-CBD-Oil-with-BG.jpg?w=315&h=1050″ srcSet=”//i0.wp.com/post.medicalnewstoday.com/wp-content/uploads/sites/3/2021/04/Charlottes-Web-CBD-Oil-with-BG.jpg?com/wp-content/uploads/sites/3/2021/04/Charlottes-Web-CBD-Oil-with-BG.jpg?w=525 250w” className=”css-1lwg88w”></lazy-image></span></figure></div><p>Charlotte’s Web CBD Oilは、1mlあたり17ミリグラム（mg）のCBDを含んでいます。</p><p>同社では、光を避けて室温で保存することを推奨している。</p><p>フレーバーは、ミントチョコレート、レモンツイスト、オレンジブロッサム、オリーブオイルの4種類があります。しかし、味に敏感な人は、好きな食べ物や飲み物にオイルを混ぜることを検討してみてはいかがでしょうか。</p><p>高血圧症の方は、シャーロッツウェブのCBDオイルの使用を検討してみてはいかがでしょうか。</p><ul><li>睡眠の質</li><li> </li><li>ストレスを感じる状況</li><li> </li><li>運動によって引き起こされる炎症</li></ul><p><em>コード「HEALTH15」を使用して15%オフ</em>を実現。</p><div class=”button-cta-div”><span><span style=”font-size:0;line-height:0″></span><a class=”content-link css-y48fly” target=”_blank” rel=”noopener noreferrer sponsored” data-event=”インコンテント・アフィリエイト・リンク|RevOffers_Charlotteweb_CBDOil17_777|clicked” href=”https://act.healthline.com/confirm_linkout_redirect.aspx?o=1336&lp=328&g=4&link=1&tc=120288&subid=RevOffers_Charlotteweb_CBDOil17_777&subid2=%2Fmnt%2Farticles%2Fcan-cbd-lower-blood-pressure&correlationId=aff348b5-4d4e-415f-85e0-afc65cfb61ba&correlationId=611d65ae-556b-4456-8133-65229af7a24c” data-sponsor-index=”2″><span class=”css-14ktbsh”><span class=”css-1huyk6v”>SHOP NOW</span></span></a></span></div><h3><span style=”font-size:0;line-height:0″></span><a class=”content-link content-link css-1w4iypt” target=”_blank” rel=”noopener noreferrer sponsored” data-event=”In-Content Affiliate Link|impact_joyorganics_CBDgummies|clicked” href=”https://act.healthline.com/confirm_linkout_redirect.aspx?o=989&lp=328&g=4&link=1&tc=120288&subid=impact_joyorganics_CBDgummies&subid2=/health/joy-organics-cbd&correlationId=6c68d147-5fc4-42e4-bfc8-210d6a19b6b7&correlationId=18858a06-7129-4d6a-a9a5-ec1e464fd605″ data-sponsor-index=”3″>Joy Organics CBD Gummies</a></h3><div><figure class=”css-zjau1p”><span class=”css-rwmw5v”><span class=”css-2z0km0″><lazy-image alt=”Joy Organics Premium CBD Gummies.” src=”//i0.wp.com/post.medicalnewstoday.com/wp-content/uploads/sites/3/2021/04/1084619-Hemp-Gummies-vs-CBD-Gummies-Whats-the-Difference-Joy-Organics-CBD-Gummies-with-BG.jpg?w=315&h=1050″ srcSet=”//i0.wp.com/post.medicalnewstoday.com/wp-content/uploads/sites/3/2021/04/1084619-Hemp-Gummies-vs-CBD-Gummies-Whats-the-Difference-Joy-Organics-CBD-Gummies-with-BG.jpg?w=525 250w” className=”css-1lwg88w”></lazy-image></span></figure></div><p>Joy OrganicsのCBDグミはヴィーガンで、グミ1個あたり10mgのブロードスペクトラムCBDを含んでいます。</p><p>実験室での報告によると、同社のグミにはTHCが含まれていないため、人々が多幸感を感じることはないとしています。</p><p>この製品には、ストロベリーレモネードとグリーンアップルのフレーバーがあります。</p><p>同社は、このグミが以下の可能性があると述べています：</p><ul><li>ストレスレベルの管理を助ける</li><li>、睡眠をサポートする</li><li>、運動誘発性の炎症を抑える</li></ul><p>このグミは、朝、昼、夜のいずれかに使用できます。</p><p><em>コード “healthcbd “を使用すると15%オフになります。</em></p><div class=”button-cta-div”><span><span style=”font-size:0;line-height:0″></span><a class=”content-link css-y48fly” target=”_blank” rel=”noopener noreferrer sponsored” data-event=”In-Contents Affiliate Link|impact_joyorganics_CBDgummies|clicked” href=”https://act.healthline.com/confirm_linkout_redirect.aspx?o=989&lp=328&g=4&link=1&tc=120288&subid=impact_joyorganics_CBDgummies&subid2=/health/joy-organics-cbd&correlationId=6c68d147-5fc4-42e4-bfc8-210d6a19b6b7&correlationId=d13e4792-0151-4eff-beeb-35ee6cfee433″ data-sponsor-index=”4″><span class=”css-14ktbsh”><span class=”css-1huyk6v”>SHOP NOW</span></span></span></div><h3><span style=”font-size:0;line-height:0″></span><a class=”content-link content-link css-1w4iypt” target=”_blank” rel=”noopener noreferrer sponsored” data-event=”In-Content Affiliate Link|pluscbd_hl_textlink_softgels_5999|clicked” href=”https://activation.healthline.com/api/member-offers/5174/redirect?lp=328&tc=120226&subid2=%2Fmnt%2Farticles%2Fcan-cbd-lower-blood-pressure&subid=pluscbd_hl_textlink_softgels_5999&correlationId=1dffdc18-e967-4685-bb59-2900899ceb81″ data-sponsor-index=”5″>Plus CBD Oil Softgels</a></h3><div><figure class=”css-zjau1p”><span class=”css-rwmw5v”><span class=”css-2z0km0″><lazy-image alt=”Plus CBD oil hemp softgels.” src=”//i0.wp.com/post.medicalnewstoday.com/wp-content/uploads/sites/3/2021/04/3_Plus_CBD_Oil_Softgels_with-BG.jpg?w=315&h=1050″ srcSet=”//i0.wp.com/post.medicalnewstoday.com/wp-content/uploads/sites/3/2021/04/3_Plus_CBD_Oil_Softgels_with-BG.jpg?com/wp-content/uploads/sites/3/2021/04/3_Plus_CBD_Oil_Softgels_with-BG.jpg?w=525 250w” className=”css-1lwg88w”></lazy-image></span></figure></div><p>Plus CBD Oil Softgelsは、第三者機関によってテストされ、1粒あたり10mgのCBDを含んでいます。本製品はベジタリアン、グルテンフリー、非遺伝子組み換えです。</p><p>同社は、本製品が以下の可能性を持つと述べています：</p><ul><li>睡眠の質の向上</li><li> </li><li>日常のストレスレベルの軽減</li><li> </li><li>落ち着きや集中力のサポート</li></ul><p>同社は、本製品を1日のうちのいつでも使用できると述べています。朝に1錠、夜にもう1錠と使い分けたい人もいるでしょう。また、寝る前に1錠使用したいという人もいるでしょう。</p><p>この製品は、味覚に敏感な方や胃腸が弱い方に適しています。</em></p><div class=”button-cta-div”><span><span style=”font-size:0;line-height:0″></span><a class=”content-link css-y48fly” target=”_blank” rel=”noopener noreferrer sponsored” data-event=”インコンテント・アフィリエイトリンク|pluscbd_hl_textlink_softgels_5999|clicked” href=”https://activation.healthline.com/api/member-offers/5174/redirect?lp=328&tc=120226&subid2=%2Fmnt%2Farticles%2Fcan-cbd-lower-blood-pressure&subid=pluscbd_hl_textlink_softgels_5999&correlationId=fc502e00-1ca3-4e6a-ba06-b93653149569″ data-sponsor-index=”6″><span class=”css-14ktbsh”><span class=”css-1huyk6v”>SHOP NOW</span></span></span></div><h3><span style=”font-size:0;line-height:0″></span><a class=”content-link content-link css-1w4iypt” target=”_blank” rel=”noopener noreferrer sponsored” data-event=”In-Content Affiliate Link|joyorganics_hl_cbdoil_2312|clicked” href=”https://act.healthline.com/confirm_linkout_redirect.aspx?o=2434&lp=328&g=4&link=1&tc=120288&subid=joyorganics_hl_cbdoil_2312&subid2=/health/joy-organics-cbd&correlationId=9472f87d-7519-4d65-9e6d-01fa22707e57&correlationId=e5e0693f-4798-4760-bc13-d75d24d82bde” data-sponsor-index=”7″>Joy Organics Organic CBD Tincture</a></h3><div><figure class=”css-zjau1p”><span class=”css-rwmw5v”><span class=”css-2z0km0″><lazy-image alt=”Joy Organics Organic CBD Tincture.” src=”//i0.wp.com/post.medicalnewstoday.com/wp-content/uploads/sites/3/2021/04/1084614-The-Best-Flavored-CBD-Oils-Joy-Organics-Organic-CBD-Oil-Fresh-Lime-with-BG-1.jpg?w=315&h=1050″ srcSet=”//i0.wp.com/post.medicalnewstoday.com/wp-content/uploads/sites/3/2021/04/1084614-The-Best-Flavored-CBD-Oils-Joy-Organics-CBD-Oil-Fresh-Life-with-BG-1.jpg?w=525 250w” className=”css-1lwg88w”></lazy-image></span></figure></div><p>このチンキにはさまざまな濃度のものがありますが、香料、人工着色料、アルコールなどは一切含まれていません。</p><p>本製品は以下の可能性があります：</p><ul><li>心身の健康をサポートする</li><li> </li><li>落ち着きを促進する</li><li> </li></ul><p>本製品のTHC含有量は0.3%未満であり、昼夜を問わず使用可能であるとしています。</p><p><em>コード “healthcbd “を使用すると15%オフになります。</em></p><div class=”button-cta-div”><span><span style=”font-size:0;line-height:0″></span><a class=”content-link css-y48fly” target=”_blank” rel=”noopener noreferrer sponsored” data-event=”In-Contents Affiliate Link|joyorganics_hl_cbdoil_2312|clicked” href=”https://act.healthline.com/confirm_linkout_redirect.aspx?o=2434&lp=328&g=4&link=1&tc=120288&subid=joyorganics_hl_cbdoil_2312&subid2=/health/joy-organics-cbd&correlationId=9472f87d-7519-4d65-9e6d-01fa22707e57&correlationId=16db6d22-a33e-4b55-9666-d7663c1c9b6b” data-sponsor-index=”8″><span class=”css-14ktbsh”><span class=”css-1huyk6v”>SHOP NOW</span></span></a></span></div><h3><span style=”font-size:0;line-height:0″></span><a class=”content-link content-link css-1w4iypt” target=”_blank” rel=”noopener noreferrer sponsored” data-event=”In-Content Affiliate Link|impact_lazarusnaturals_CBDFSCapsules_1030|clicked” href=”https://act.healthline.com/confirm_linkout_redirect.aspx?o=1690&lp=328&g=4&link=1&tc=120288&subid=impact_lazarusnaturals_CBDFSCapsules_1030&subid2=/health/lazarus-naturals-cbd&correlationId=4dc37800-5914-40e7-848f-09f61e2e5375&correlationId=8851cfba-76eb-4790-a64d-4d81e71f787d” data-sponsor-index=”9″>Lazarus Naturals Relaxation CBD Capsules</a></h3><div><figure class=”css-zjau1p”><span class=”css-rwmw5v”><span class=”css-2z0km0″><lazy-image alt=”” src=”//i0.wp.com/post.medicalnewstoday.com/wp-content/uploads/sites/3/2021/04/5_Lazarus_Naturals_Relaxation_CBD_Capsules-with-BG.jpg?w=315&h=1050″ srcSet=”//i0.wp.com/post.medicalnewstoday.com/wp-content/uploads/sites/3/2021/04/5_Lazarus_Naturals_Relaxation_CBD_Capsules-with-BG.jpg?w=525 250w” className=”css-1lwg88w”></lazy-image></span></span></figure></div><p>本製品は1カプセルあたり25mgのCBDを含んでいます。</p><p>同社は、本製品がリラックスと快適さを促進することから、不安やストレス症状の緩和に役立つ可能性があるとしている。</p><p>1回の摂取量は25～200mgで、同社は2カプセルから始めることを推奨しています。人によっては、2時間後に量を増やす必要があると感じるかもしれません。</p><p>グレープフルーツを摂取している人は、これらのカプセルを摂取する前に医師に相談してください。</p><p>望ましくない副作用が発生した場合は、使用を中止することをお勧めします。</p><div class=”button-cta-div”><span><span style=”font-size:0;line-height:0″></span><a class=”content-link css-y48fly” target=”_blank” rel=”noopener noreferrer sponsored” data-event=”In-Content Affiliate Link|impact_lazarusnaturals_CBDFSCapsules_1030|clicked” href=”https://act.healthline.com/confirm_linkout_redirect.aspx?o=1690&lp=328&g=4&link=1&tc=120288&subid=impact_lazarusnaturals_CBDFSCapsules_1030&subid2=/health/lazarus-naturals-cbd&correlationId=4dc37800-5914-40e7-848f-09f61e2e5375&correlationId=048db9da-cea6-4df3-a7e3-2ef87d03b137″ data-sponsor-index=”10″><span class=”css-14ktbsh”><span class=”css-1huyk6v”>SHOP NOW</span></span></a></span></div><div class=”css-umsscj”><aside class=”css-0″><div><div data-empty=”true” class=”css-10gx9pb”><div class=”css-1hjaa0k”><span class=”css-zya54r”></span></div><div id=”inline1__slot” data-adbridg-ad-class=”inline1″ data-?ad=”true” class=”css-12zon3z”></div></div></aside></div></div><span class=”css-zya54r”></span><div class=”css-0″><span style=”font-size:0;line-height:0″></span><h2><div><a class=”chartbeat-section” name=”alternative-remedies”>血圧を下げるための代替的な自然な方法</a></div></h2><p>他にも<a href=”/articles/318716″ class=”content-link css-29oowu”>血圧を下げるための自然な方法</a>として、以下のようなものがあります。</p><ul><li><strong>定期的に運動すること：</strong> <a href=”https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/changes-you-can-make-to-manage-high-blood-pressure/getting-active-to-control-high-blood-pressure” target=”_blank” rel=”noopener noreferrer” class=”content-link css-29oowu”>American Heart Association (AHA)</a>は、定期的な運動が高血圧のコントロールと心臓の強化に役立つとしています。</li><li><strong>ストレスとの付き合い方を学ぶ。</strong>ストレスと高血圧の関連性についてはまだ研究者が調査中ですが、<a href=”https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/changes-you-can-make-to-manage-high-blood-pressure/managing-stress-to-control-high-blood-pressure” target=”_blank” rel=”noopener noreferrer” class=”content-link css-29oowu”>AHA</a>は、ストレスを経験した人は健康的でない食事をしたり、アルコールを多く飲んだりする傾向があると指摘しています。これらの食生活の要因は、高血圧のリスクを高める可能性があります。</li><li><strong>体重を減らすこと（該当する場合）。</strong>A <hl-trusted-source source=”PubMed Central” rationale=”米国国立衛生研究所の高名なデータベース”><a href=”https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5038894/” target=”_blank” rel=”noopener noreferrer” class=”content-link css-29oowu”>2016年の研究</a></hl-trusted-source>によると、太りすぎの人は高血圧のリスクが高まる可能性があることがわかりました。 </li><li><strong>ダークチョコレートを食べること。</strong> <hl-trusted-source source=”PubMed Central” rationale=”米国国立衛生研究所の高名なデータベース”><a href=”https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6478304/” target=”_blank” rel=”noopener noreferrer” class=”content-link css-29oowu”>2017年のシステマティックレビュー</a></hl-trusted-source>では、ダークチョコレートを食べることで、健康な成人の血圧がわずかながら短期的に低下する可能性が示唆されました。しかし、研究者はこの関連性を調査するために、より多くの研究を行う必要があります。</li><li><strong>Reducing sodium intake:</strong> <hl-trusted-source source=”PubMed Central” ration=”National Institutes of Health（米国国立衛生研究所）の高名なデータベース”><a href=”https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6770596/” target=”_blank” rel=”noopener noreferrer” class=”content-link css-29oowu”>2019年の研究</a></hl-trusted-source>では、塩分摂取量の多さと高血圧や心臓病との関連が指摘されています。摂取する前に、栄養成分表示でナトリウムの含有量を確認することをお勧めします。</li></ul><div class=”css-1cg0byz”><aside class=”css-0″><div><div data-empty=”true” class=”css-az6x7v”><div class=”css-1hjaa0k”><span class=”css-?zya54r”></span></div><div id=”inline2__slot” data-adbridg-ad-class=”inline2″ data-ad=”true” class=”css-eykv1o”></div></div></div></aside></div></div><div class=”css-0″><span style=”font-size:0;line-height:0″></span><h2><div><a class=”chartbeat-section” name=”when-to-contact-a-doctor”>医師に連絡するタイミング</a></div></h2><p>高血圧の人は通常、何の症状もありませんので、そのリスクが高い人は定期的なスクリーニングが必要かもしれません。</p><p>医療従事者は、高血圧の予防や治療のための治療計画を提案することができます。例えば、高血圧症を治療するための薬を処方することができます。</p><p>CBDを含む製品を服用する前には、医師に相談してください。</p><p>CBD製品で副作用を感じた人は、すぐに使用を中止し、医師の助けを求めてください。</p><div class=”css-umsscj”><aside class=”css-0″><div><div data-empty=”true” class=”css-10gx9pb”><div class=”css-1hjaa0k”><span class=”css-zya54r”></span></div><div id=”inline3__slot” data-?adbridg-ad-class=”inline3″ data-ad=”true” class=”css-12zon3z”></div></div></div></aside></div><div class=”css-0″><span style=”font-size:</span><h2><div><a class=”chartbeat-section” name=”summary”>Summary</a></div></h2><p>高血圧症は、通常、何の症状もありません。</p><p>高血圧症は、通常、自覚症状がありませんので、診断を受けない限り、自分が高血圧症であることに気づかないことがあります。</p><p>さまざまな治療法があります。</p><p>血圧降下剤を使用している人は、CBD製品を使用する前に医師に相談してください。</p></div><span class=”css-zya54r”></span> </p
