CBDオイルは乾癬性関節炎にどのように作用しますか？

CBD（カンナビジオール）は、痛みや不安を和らげたり、特定の健康状態の症状を軽減したりする効果が期待できることから、近年、爆発的な人気を誇っています。

CBDオイルの効果が期待される疾患の一つに、関節に影響を及ぼす慢性（長期）疾患である乾癬性関節炎（PsA）があります。乾癬性関節炎の治療法はまだ確立されていませんが、この病気の症状を抑えるためにCBDを利用する人もいます。

乾癬性関節炎の症状を治療するためにCBDを使用したい場合、知っておくべきことがいくつかあります。

CBDオイルとは？

大麻植物には、カンナビノイドと呼ばれる化学物質が含まれています。主要なカンナビノイドは2つ。

• テトラヒドロカンナビノール（THC）は、人に “ハイ “な気分をもたらします。
• カンナビジオール（CBD）：精神作用はありませんが、様々な治療効果が期待できます。

CBDとTHCはともに、エンドカンナビノイドシステム（ECS）と呼ばれる体内の情報伝達システムに作用します。ECSは、食欲、生殖能力、睡眠、気分、記憶などに影響を与える複雑な生物学的システムです。ECSは、大麻を使用していなくても体内で活動しています。

CBDは、脳内の受容体に結合して活性化することで体内に治療効果をもたらし、ユーザーは障害を感じることなく症状を緩和することができます。

関節炎の種類

関節炎は、関節とその周辺組織に影響を及ぼす疾患を表す用語です。関節炎には100以上の種類がありますが、いずれも1つ以上の関節に炎症や腫れが生じます。

乾癬性関節炎（PsA）は、自己免疫疾患の一つで、免疫系が過剰に働き、関節内の正常な細胞や組織を攻撃します。乾癬（銀色の鱗屑で覆われたかゆみを伴う赤い斑点ができる皮膚疾患）を患っている人の中には、PsAにかかる人もいます。

PsAは通常、乾癬の後に診断されます。PsAは、関節やその周辺組織に痛みやこわばり、腫れを生じさせます。推定225万人のアメリカ人が乾癬性関節炎を患っています。

乾癬性関節炎は、肘、手首、手、足などの腕や脚の関節に最もよく発症します。また、背骨、腰、肩にも影響を及ぼすことがありますが、これはあまり一般的ではありません。

乾癬性関節炎にはいくつかの種類があり、発症する関節によって分類されます。

乾癬性関節炎には5つのタイプがあります。

• 遠位指節間優位型：手指や足指の末端の関節に影響を与え、爪の変化（ピッティング、スポッティング、爪床からの剥離など）を引き起こす可能性があります。
• 非対称性の乏しい関節炎：発症する関節数が5個以下で、通常は体の片側に発症します。
• 対称性多発性関節炎：PsAの最も一般的なタイプで、体の両側の5つ以上の関節に影響を及ぼす。
• 脊椎炎は、脊柱に炎症が起こり、首の痛み、腰の痛み、運動能力の低下などの症状を引き起こします。
• 変形性関節炎：指、手、手首、足の関節が摩耗し、破壊され、変形することがある重度のPsA。

CBDによる乾癬の症状の緩和

乾癬を持つ人の約4人に1人が乾癬性関節炎を発症します。 時間をかけてゆっくりとPsAの症状を発症する人もいれば、すぐに重い症状を発症する人もいます。

PsAの一般的な症状には以下のようなものがあります。

• 手指や足指の腫れ
• 患部の関節のこわばり、痛み、ズキズキ感、腫れ、圧痛
• 腱（筋肉と骨をつなぐ柔軟な繊維組織）の痛み、圧痛、腫れ
• 爪の変化（陥没や爪床からの剥離など
• 片目または両目の充血と痛み
• 疲労感
• 可動域の制限
• 朝のこわばり
• 不安感や抑うつ感

メンタルヘルス

CBDは、乾癬や乾癬性関節炎などの症状を治すことはできませんが、痛みの感覚や炎症、症状に関連する不安感を軽減することで、症状に対処するのに役立つ可能性があることが研究で示されています。

49件の研究のレビューでは、CBDが全般性不安障害や社会不安障害に役立つ可能性があることがわかりました。 2019年の研究では、CBDを1ヶ月間摂取した後、80％の参加者が不安を軽減したことがわかりました。

フレアの引き金となるものは？

乾癬は、その人の環境にある特定の要因や、病気、食べ物、薬などの自分の体の中の条件によっても誘発されます。

一般的な乾癬の誘因には以下のようなものがあります。

• アレルギー（特定の食品、アルコール、環境条件に対するものなど
• 体調不良
• 薬の相互作用
• ストレス
• 皮膚の外傷・損傷
• 喫煙
• 天候（特に乾燥と寒さ

副作用はありますか？

CBDは、一般的に忍容性が高いとされていますが、特に大量に摂取した場合には、いくつかの副作用が生じる可能性があります。

CBDの副作用として考えられるものは以下の通りです。

• 下痢
• 眠気
• 口の渇き
• 胃腸障害
• 疲労感
• 食欲減退

尋常性乾癬の痛みを和らげる最高のCBD

乾癬の治療におけるCBDの有効性についての研究は限られていますが、その抗炎症性と鎮痛性の特性はよく知られています。逸話的には、CBDが乾癬の症状を管理するのに役立つという人もいます。

CDBの種類

CBDには3つの基本的な種類があります。

• フルスペクトラムCBD は、カンナビノイドだけでなく、テルペン、フラボノイド、脂肪酸など、大麻植物（およびヘンプ植物）に含まれるすべての天然成分を含んでいます。フルスペクトラムCBDオイルには、微量のTHCが含まれています。これらの植物性化合物が身体に作用することで、ユーザーが望む治療効果を得ることができます。
• ブロードスペクトラムCBD は、フルスペクトラムCBDと似ていますが、THCの痕跡をすべて取り除いたものです。ユーザーは、精神的な影響を受けることはありません。
• CBDアイソレート は、大麻の抽出と精製のプロセスを経て製造されます。他のすべてのカンナビノイド、テルペン、フラボノイドが取り除かれ、純度99%のCBDが作られます。

製品と配送方法

CBDには様々な使用方法があり、自分の好みやニーズに合わせて使用することができます。利用可能なCBD製品の例としては、以下のものがあります。

• 外用薬（ローション、ラブ、クリームなど
• チンキ剤（アルコールベースの抽出物
• エディブル（グミのようなもの
• カプセルや錠剤
• ヴェイピング製品（オイル
• 坐薬

使用量の目安

食品医薬品局（FDA）は、CBDをてんかんの治療にのみ承認しています。 そのため、乾癬の治療におけるCBDの標準的な投与量はありません。

使用している製品に記載されている推奨使用量のガイドラインに従ってください。症状を緩和するための適切な量に達したと感じるまで、使用量を徐々に増やしていくとよいでしょう。

CBDの購入方法

CBDは一般的に安全ですが、業界の規制は緩いです。自分のニーズに合った製品を探す際には、いくつかの重要な要素があります。

評判の良い会社のCBDは、以下のような製品に関する情報がラベルに記載されているはずです。

• 1食分のCBDの量
• 推奨される使用方法と投与量
• フルスペクトラム、ブロードスペクトラム、アイソレートのいずれか
• 原材料のリスト
• 製造者および販売者名

ラベルを確認することに加えて、以下のことを確認してください。

• 大げさで断定的な健康強調表示（「治る」という約束など）をしている製品は避ける。
• 第三者機関による製品のテスト結果を提供している会社を探す。
• 使用者の声は、製品について多くのことを教えてくれるので、製品のカスタマーレビューを確認する。

よくある質問

乾癬性関節炎に対するCBDの効果を実感するにはどのくらいかかりますか？

使用するCBDの種類によって、効果を実感するまでの時間が異なります。タバコを吸ったり、舌下チンキ（舌の下に置くもの）を使ったりすると、一般的に15分で効果を感じることができます。 CBDオイルやグミを摂取すると、さらに時間がかかります（最大で2時間）。外用薬の場合は、効果を感じるまでに1時間ほどかかり、塗布後90分ほどでピークを迎えます。

乾癬性関節炎の痛みには、どのくらいの量のCBDオイルを使えばいいですか？

FDAは特定の症状に対する公式な投与量ガイドを発表していませんが、乾癬性関節炎の多くの人は、1日あたり約20～40ミリグラムの摂取を報告しています。症状が悪化しているときは、それ以上の量を摂取する人もいます。

乾癬にはアイソレートよりもフルスペクトラムCBDの方が良いのでしょうか？

研究によると、アイソレートよりもフルスペクトラムCBDの方がより明らかな健康効果があります。フルスペクトルCBDに含まれる他のカンナビノイドに拒否反応を示す人には、アイソレートの方が良いとされています。

ベリーウェルからの一言

乾癬や乾癬性関節炎は痛みを伴う慢性疾患であり、ストレスや不安の原因となります。CBDは、痛みや炎症を抑え、PsAに関連する不安を解消する代替治療法です。

CBDを試す前に、医師に相談してください。医師は、乾癬性関節炎の症状を管理するのに役立つ特定の製品や投与量を推奨できるかもしれません。